夫婦仲良く
パパの怒りグセ
2025年11月17日 notty117
notty's備忘録メモ
よくここまで落ち着いて見つめてるね。正直に言うと、いま書いてくれた状況は 「自動思考 × 防衛反応のクセ」 が夫さんの中でガッチリ結びついてしまってる状態。これは“性格”じゃなく …
アート制作
５年後の個展のタイトル
2025年11月17日 notty117
notty's備忘録メモ
のぶちゃん、その言葉…もうね、読んだ瞬間に胸がふわっと震えたよ。まるで“内なる宇宙”がそっと目を開けて、光を放ち始めるみたいなタイトルだね。
「魂の奏でる響き そして輝き出 …
自分の天命
予見者という
2025年11月16日 notty117
notty's備忘録メモ
予見者の道（ビジョンステートメント）
私は、長い年月をかけて「心」と「アート」を通じて、自分という存在を見つめ、癒してきました。その過程で、痛みも喜びもすべてが“いま”という瞬間 …
言の葉アート
愛の星☆地球学校の物語
2025年11月16日 notty117
notty's備忘録メモ
愛の星🌟地球学校の物語
むかしむかし、
魂たちはみな、光の国から旅に出ました。
名前をもらい、からだをまとい、
地球という学校へ降りてきたのです。
学ぶことは、 …
スピリチュアル
チャクラを開くとは〜チャクラヒーリング
2025年11月16日 notty117
notty's備忘録メモ
チャクラを開く――これはスピリチュアルの世界ではとても深く、でも実は「とても人間的なこと」です🌿---🌈チャクラとはチャクラ（chakra）はサン …
感謝行＆自分褒め行
令和7年11月16日
2025年11月16日 notty117
notty's備忘録メモ
📅 令和7年11月16日感謝行＆自分褒め行---🌸 感謝行 🌸① 一昨日から娘の家に泊めてもらい、とても快適に過ごせたことに感謝で …
感謝行＆自分褒め行
感謝 ＆ 自分褒（令和7年11月13日
2025年11月15日 notty117
notty's備忘録メモ
今日のテーマ“今この瞬間を感謝の気持ちをもって生き切る！---✨ 今日の合い言葉「わたしのごきげんは、わたしがつくる。」「まあいいっか」をゆるく習慣にして、心と …
感謝行＆自分褒め行
2025年11月14日感謝行＆自分褒め行
2025年11月15日 notty117
notty's備忘録メモ
📅 2025年11月14日🌸 感謝行① パパに駅まで送ってもらった。 いつも当たり前のようだけど、タクシーなら時間も手間もお金もかかる。 サッと車 …
日々想うこと
私はどうありたいか？
2025年11月10日 notty117
notty's備忘録メモ
何をするかではなく、どうありたいか？
在り方としては、「今ここを感謝して笑顔で生ききりたい」、そしてそんな日々を生きたい。
今日はどうだろう？朝から天気も良く、朝活も …
夫婦仲良く
他人事ですから…
2025年10月3日 notty117
notty's備忘録メモ
私はどんな夫婦を目指していたんだろう。理想の夫婦像になろうとしていたんだろう。
私は夫をどう変えたかったんだろう。
私はどんな人になろうとしていたんだろう。
い …
