心穏やかに今ここを笑顔で
私たちが生まれた目的は魂の成長のため。覚悟を決めていざラストスパート!
出来事

エアロバイク3日目

3日続いたよ。明日もやれば、三日坊主じゃない!

股関節を守るために、ももの筋肉をつけなくては。

たまには旅行に行きたいからね😀