出来事 エアロバイク３日目 notty117 2023年4月5日 ３日続いたよ。明日もやれば、三日坊主じゃない！ 股関節を守るために、ももの筋肉をつけなくては。 たまには旅行に行きたいからね😀 エアロバイク
日々想うこと 今ここのひらめき 2023年1月25日 notty117 notty's備忘録メモ そっか、逆だよ！逆、ギャグ！！じゃなくて！ 今ここに居れるようになってから、感謝、そして笑顔じゃなくて 逆！笑顔を作って、「ありがとう」って言う！ まずは、意識 …
出来事 どうする菊芋 2023年11月13日 notty117 notty's備忘録メモ どうする菊芋チップス。続ける、やめる！ 菊芋売りはやめる。 今、一番欲しいのは「時間」だから 仕事 家事 通信 シェリ もう手がいっぱ …
日々想うこと アルボムッレ長老、怒りが止まらない 2023年7月2日 notty117 notty's備忘録メモ 日本テーラワーダ仏教協会のアルボムッレ・スマナサーラ長老にNHKのテレビ番組で出合って以来、はまってしまい…。 出もなかなか思うように実践できずに、イライラしてしまいました …
