小林正観 正観さんが教えてくれた「強さ」とは notty117 2023年11月13日 『強 さ』 「強さ」とは 主張を通すことでもなく、 競争することでもなく、 傷つかぬように 身を守ることでもなく、 馬鹿にされ、罵られ、 辱められ、笑われても、 笑顔で底から 立ち上がってくること。 う・た・し ごよみ(文=小林正観さん 発行=弘園社) 小林正観
心と身体の健康 今年は本格的に夏バテだ~ 2023年8月3日 notty117 notty's備忘録メモ こんなに暑い夏あったっけ!なんだこの夏は。だるい、やる気が起きない、ボーっとする。 これがまさに夏バテか?食欲は…まあまあかな 冷たい物が食べたいけど、冷たい物を食べて …
心と身体の健康 首と肩の痛みは手首ほぐしで 2024年3月28日 notty117 notty's備忘録メモ 今年に入ってからずっと寝違いみたいな首の痛みがあり、しんどかった。 どんなにストレッチをしても全然改善されず。 それと同時期に左親指の腱鞘炎にもなり… というと …
小林正観 楽しい道を歩む 2022年9月26日 notty117 notty's備忘録メモ 小林正観が教えてくれた、楽しい道の歩き方 『楽 道』 感謝される。 喜ばれる。 それが一番の幸せ、 一番の喜び。 …