notty's備忘録♪
心穏やかに今ここを笑顔で
私たちが生まれた目的は魂の成長のため。覚悟を決めていざラストスパート!
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安穏という生き方

notty117  2025年10月3日 /  2025年11月9日
no image 夫婦仲良く

他人事ですから…

2025年10月3日 notty117
私はどんな夫婦を目指していたんだろう。理想の夫婦像になろうとしていたんだろう。 私は夫をどう変えたかったんだろう。 私はどんな人になろうとしていたんだろう。 い …
出来事

イラッとしてもいいのでは

2025年3月11日 notty117
夫の些細なひづる、揶揄する、からかう言葉にイラッとしてる私。 大人っぽくかわせない自分にイライラ。 そして夫に噛み付く!いつものケンカのパターン。 いいじゃない …
no image 夫婦仲良く

駐車場の事件

2024年11月29日 notty117
駐車場では、いつもどこに停めるかでハカハカしてパナソニックになる。 「こっち空いてるよ」とか、「ここはこうだよ」とか言うと、イライラし始め、怒り出す。 隣の車にも文句 …
no image 安穏という生き方

許さないのは自分

2024年11月29日 notty117
私があいつ達をいつまでも恨んでいるのは、許さないでいるのは、自分を正当化するため。 あいつらを悪者にすることで、自分は正しかったと主張しているだけ! 手放せ!すべてが …
no image 夫婦仲良く

言語性IQ、なるほど〜だからか!

2024年11月17日 notty117
IQには「言語性IQ」と「動作性IQ」の2種類にわける方式があります。 言語性IQとは、主に言語を使った思考力や表現力の知能指数のことです。 言語性IQが高い人の性格 …
no image いい言葉

幸せはほんの一瞬なのかも

2024年11月17日 notty117
間違えてたのかもよ! 幸せはほんの一瞬。辛いこと、悲しいことを耐えた後に味わえるもの。 そうだったでしょ。あの辛くて苦しい病気の日々を過ごした後にやってきた幸せのとき …
夫婦仲良く

私は心穏やかに夫と暮らすと決めた!後は突き進むだけ!

2024年11月8日 notty117
目的を達成するだけ!自分の誓った目的に勝つか負けるかだけ 「だよね~」と回避 自分の周りにシールドをはる コーピーイング …
夫婦仲良く

精神的な自殺

2024年11月7日 notty117
私は歳だから、夫が思い通りにならないからと言って、人生を諦めていたかも。 もうどうでもいいやってね。 早くこの人生を終えたいってね。 そう思って、自分の足を動け …
安穏という生き方

私が私に許していないだけ

2024年10月30日 notty117
私が私に垂直方向に成長することを許していないだけ だからパパの成長を許せない 夫婦は鏡なのかも 「馬鹿なあなたのことをもっと知りなさい」と、「あなたはだめなの」 …
夫婦仲良く

監視の目から観察の目へ

2024年9月18日 notty117
「夫の言動に反応すると文句を言われる」→「逆にその夫の反応が気に入らなくてイライラする」を繰り返している。 私はそれをわかってはいるけど、反射的にやってしまう。夫の顔色をう …
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クリエーター
notty's2022
心穏やかに生きることを探求中。趣味は、読書、アート制作。海苔ノリのりです。

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