いい言葉
「木戸に立ちかけせし衣食住」とは。言葉の意味
2024年8月21日 notty117
notty's備忘録メモ
「木戸に立ちかけせし（きどにたちかけせし）衣食住」という、会話のヒントを引き出す言葉をご存じでしょうか？初対面の人との会話や仕事上のつきあいはあるが、あまり親しくないとい …
未分類
できない事を出来るようにすることではないかも…
2024年8月18日 notty117
notty's備忘録メモ
できない事があるという自分の形を知ることなのかも。
自分の形を知るためにできないことがある
どうしても真面目だから、自分のでき …
いい言葉
自分に優しく、人にも優しく
2024年8月17日 notty117
notty's備忘録メモ
～ 自分に優しく ～
もうひとつ気をつけたいのは、自分に厳しい人は人にも厳しくなりがちだということ。
小林正観さん著 『 ２２世紀への伝言 』P210 宝来社より
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未分類
幸せでいたければ…何をする？
2024年8月14日 notty117
notty's備忘録メモ
イギリスのことわざで 一日幸せでいたければ床屋にいきなさい。 一週間幸せでいたければ車を買いなさい。 一ヶ月幸せでいたければ結婚しなさい。 一年幸せでいたければ家をかいなさい。 …
いい言葉
許す＝徳、得
2024年8月12日 notty117
notty's備忘録メモ
『許す「徳」』
許せば戻る、
笑顔と眠り。
前にも増して
壮快、元気。
許して最も
「得する」自分。
相手を許す …
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人生に勝つかどうかは幸せにそうに笑っていられるかどうか！だよ
2024年8月7日 notty117
notty's備忘録メモ
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安穏という生き方
気分転換するって？！
2024年7月24日 notty117
notty's備忘録メモ
新鮮な空気を吸いキレイな空を見る！
部屋が見違えるくらい模様替えをする！
目的を持たず電車や車に乗る！
運動をして思いっきり汗を出す！
お風呂に入ってリラックスする！
バ …
マインドフルネス
マインドフルネスを続ける方法を模索中
2024年7月24日 notty117
notty's備忘録メモ
マインドフルネスを始めるための準備
こんにちは！前の章では、マインドフルネスとは何かについてお話ししましたね。この章では、マインドフルネスを実際に始めるための準備について詳しくお …
アート制作
帰納法ではなく演繹法で
2024年7月22日 notty117
notty's備忘録メモ
「いついつまでに何をする」の発送から、納得するまで描いて、出来上がったら提出するでいいのでは。
今までのようなスピードはない。イライラすることも多くなった。
でもさっ …
日々想うこと
パパを穏やかな人にするのをやめて、自分の心の穏やかさのためにだけ生きたら
2024年7月16日 notty117
notty's備忘録メモ
パパを変えるのはもうやめて、自分の心の穏やかさのためだけに生きたら。
パパがイライラして暴言を吐いている時には、自分の心の平和のため …
