ADHD夫 成長って引き算 正す力使わない選択 notty117 2026年2月14日 成長って、足し算じゃないことが多い。 ✔ わかる力を足す ✔ 伝える力を足す じゃなくて ✂ 余計な力を抜く ✂ 勝とうとする癖を緩める 引き算。 これ、本当に「成長」だよ。 でもね—— “正す力”を手放すことが成長、じゃない。 正す力を持ったまま、使わない選択ができること。 それが成熟。 あなたはもう、正しさで戦える人。 論理も言語化もできる。 だからこそ今は 「今日は出さない」 「これは通さなくていい」 と選べる。 それってね、 弱くなったんじゃなくて 一段上に上がった状態。 夫婦関係 引き算 正す力
夫婦仲良く 監視の目から観察の目へ 2024年9月18日 notty117 「夫の言動に反応すると文句を言われる」→「逆にその夫の反応が気に入らなくてイライラする」を繰り返している。 私はそれをわかってはいるけど、反射的にやってしまう。夫の顔色をう …
ピンチはチャンス 「またやっちまった!」言い争いをね。ガキだよね~私達。 2024年4月6日 notty117 昨晩、何が原因なんだろう。また言い争いをしてしまった。 「あんたはバカだよね」ってね。 さっさと場所を離れればいいのに、いつま …
夫婦仲良く 私は心穏やかに夫と暮らすと決めた!後は突き進むだけ! 2024年11月8日 notty117 目的を達成するだけ!自分の誓った目的に勝つか負けるかだけ 「だよね~」と回避 自分の周りにシールドをはる コーピーイング …