日々想うこと 大人のADHDな夫とカサンドラな私 2023年7月1日 notty117 notty's備忘録メモ 私の夫は大人のADHDです。突然、ちょっとしたことで怒り出すし、時には声を荒げて怒ります。大きな声で怒鳴られるのに慣れていない私は、どうしたらいいのか分からなかった。何度も訴えまし …
日々想うこと 朝から、イライラ 2023年6月29日 notty117 notty's備忘録メモ 朝からヘラヘラ、ウソばっかりの夫にイライラ! どうして簡単にウソをつくんだろう！ 私が、「それはウソでしょ」と言いくるめるまで、我を張る夫にイライラ！ 朝から気 …
日々想うこと もう一度Challenge 2023年6月28日 notty117 notty's備忘録メモ 苦しいよ～！だって、どうしたらいいか知りながらできないんだもん！ パパの言葉にイライラして、時にはブチギレるಠ_ಠ 自分を見つめて、怒りを無くす それが心を …
出来事 エアロバイク３日目 2023年4月5日 notty117 notty's備忘録メモ ３日続いたよ。明日もやれば、三日坊主じゃない！ 股関節を守るために、ももの筋肉をつけなくては。 たまには旅行に行きたいからね😀 …
日々想うこと 摩訶般若波羅蜜多心経 2023年3月31日 notty117 notty's備忘録メモ 波羅蜜多は私にとってなんだろう。穏やかに生きること〜なのでは どうやったら穏やかに活きることができるのか、その智慧を学ぼう まず手始めは、打倒てっちゃんの暴言。暴言を …
日々想うこと 怒らないこと2 2023年3月23日 notty117 notty's備忘録メモ お釈迦様の言う智慧というもの。怒らないこと、怒ることの無意味さ、自分の身体への悪影響を考えたときの怒ることの無駄さ。 様々なことが目の前で起きても、それにいちいち反応しない …
日々想うこと 葬式で聞いた釈迦の教え 2023年3月21日 notty117 notty's備忘録メモ 先日、葬式でお坊さんから釈迦の教えを聞いた。色即是空、う～～ん。これって量子力学でいう、素粒子？？ 私たちのみている世界は素粒子、それに光が反射されて私たちの脳に入ってきて、 …
日々想うこと 通信大学への願書提出 2023年3月14日 notty117 notty's備忘録メモ 今日、やっと京都芸術大学へ願書を提出したよ。 ずいぶん悩んだけど、「やりたい」と思ったこと、とりあえずやってみることに。 この年齢になると、一年一年が大切だからね。 …
日々想うこと 日々学びです 2023年2月26日 notty117 notty's備忘録メモ 沢山の学びがありました。 この２５年、沢山の勘違いをしていたかも。 ただのお馬鹿さんだった。 なんでこんなひどいこと言うんだろう～とか。いつも色々と考えて悩んでい …
