アルボムッレ・スマナサーラ もがき苦しみながら生きるのが人生 notty117 2023年12月9日 / 2024年3月27日 そしてもがき苦しみながら、安穏とした時間を持てるように学び、智慧を育てて、成長するのが人生。 人は何か目的があって生まれてきているのではない。 アルボムッレ・スマナサーラ
読書 「ものがわかるということ」養老孟司、令和5年 2024年3月28日 notty117 他社の心を理解するというはたらきは、「心の理論」という。 発達心理学では「心を読む」と表現する。 養老先生は、「交換する」と考えるらしい。 「相手の立場だったら」と考える …
読書 ひとりの覚悟 2023年9月13日 notty117 ひとりで死んでいく、自死は日本では認められていない。 認知症になったり、寝たきりになったりした時、人に迷惑かけてまで、ベットの上で、様々な管につながれて生きていた …
安穏という生き方 ②仏陀の智慧から「苦しまない心の使い方の基本」 2024年3月29日 notty117 仏陀の智慧から「苦しまない心の使い方の基本」 意識を向ける先(対象)を、感覚・感情・思考・意欲のいずれかに切り替えることで不快な反応をリセ …