心と身体の健康 温活朝食のすすめ 2025年12月1日 notty117 🍙 ⏰20〜30分を活かした温め和朝食プラン【1】最初の3分:体を起こす“火をつける時間”白湯紅参茶(エキスを溶かすと早い)これで、体のスイッチが …
お出かけ ホテルの秋の味覚 2023年9月11日 notty117 石巻グランドホテルの秋の特別価格メニュー。 穴子の天ぷらがおいしかった! もう秋なんだね。猛暑、極暑! 地球沸騰化、もう温暖化のレベルじゃない。 何度、熱 …
料理 酢の物ってムズカシイ 2023年12月7日 notty117 今日はキュウリとツナ缶の酢の物 キュウリ2本 ツナスープ1/2缶(40g) 塩小さじ1 水1カップ 酢大さじ1と1/2 砂糖大さじ1/ …