お金のこと 宇宙一ワクワクするお金の授業 2023年11月25日 notty117 notty's備忘録メモ 私はなんのためにお金があったらいいの？ それは老後のため。具体的にどんな暮らし方ができるのか知りたいの。無駄に不安になったりしたくないから。 できれば今ある資産を年利 …
アルボムッレ・スマナサーラ 現代人のための瞑想法 2023年11月25日 notty117 notty's備忘録メモ 目から鱗が落ちるとはこのこと！ お釈迦様の本を読んでこの世がディストピアであることを知り、目から鱗が落ちる1回目 そして人間が生まれながらのエゴイストであると言うことを知り …
読書 大人の勉強法 2023年11月20日 notty117 notty's備忘録メモ 加藤先生の本は３冊目？ いつも勉強になります。 本を読みながら、頷くことばかり。 今では本を読むのは、仕事で喋らなきゃいけないから。 …
心と身体の健康 １００年足腰 2023年11月18日 notty117 notty's備忘録メモ 血圧を下げられすぎると最も問題になるのは腎臓。腎不全を招くこと。 腎臓は血流が減ると糸球体が減っていく。腎臓が死んでいくと、身体は老廃物で溢れ、身体のあちこちにむくみが出る。 …
アート制作 そっか！芸術教育だ 2023年11月15日 notty117 notty's備忘録メモ 芸術教育を研究しようかね それしかない！ その世界はひとりなのだ！ 独自の世界なのだから do your best good luck 芸術と …
出来事 どうする菊芋 2023年11月13日 notty117 notty's備忘録メモ どうする菊芋チップス。続ける、やめる！ 菊芋売りはやめる。 今、一番欲しいのは「時間」だから 仕事 家事 通信 シェリ もう手がいっぱ …
