心と身体の健康 ミツカンの寄せ鍋つゆ 2023年11月29日 notty117 火曜日の夜は寄せ鍋。 ミツカンの寄せ鍋つゆは夫のお気に入り。野菜を入れすぎて、つゆが薄くなったたので、ミツカンの白だしを投入。 野菜も肉もお湯で下処理をしてから入れた …
安穏という生き方 許しは相手へ、赦しは自分へ 2026年3月1日 notty117 ■ 許しとは何か「今回は許します」 「もう怒っていないよ」このとき私たちは、 どこかで“裁く立場”に立っています。許しとは、相手の行為を評価し、「OKを出す」という行為です。そこ …
心と身体の健康 ゴーヤ、コーヒー”苦いもの”が無性に食べたい！！ 2023年7月31日 notty117 ゴーヤ、ブラックコーヒー、普段はゴーヤを食べたいなんて思わないのに？なぜなんだろう。汗かきかきかき、ゴーヤチャンプルを作っている …
