出来事
「私は直感を信じて生きていく」
義理家族との30年から受け取った学び
2025年12月7日
notty117
notty's備忘録メモ
「私は直感を信じて生きていく」義理家族との30年から受け取った学び---■ 長年忘れられなかった記憶30年以上前、私の前に笑顔で近づいてく …
出来事
私のカルマ「すがってくる人にNOと言うこと」
2025年12月7日 notty117
notty's備忘録メモ
**NOと言えるようになるまでの軌跡──わたしの主権を取り戻すまでの学び**長い間、わたしは「年上の人を尊重するように生きること」を当たり前としてきた。礼儀を尽くし、敬意を払い、 …
出来事
痛みと共にわきあがる「悔しさ」の記憶
2025年12月7日 notty117
notty's備忘録メモ
「悔しさ」と向き合うとき──胸の奥で疼く過去の記憶たち痛みや体調が落ちているとき、胸の奥からふいに古い記憶が浮かび上がることがある。普段なら思い出さないような出来事なのに、弱った …
いい言葉
令7年11月30日の感謝日記
2025年11月30日 notty117
notty's備忘録メモ
朝活
祈り
チャクラヒーリング
プロテクション
腹筋
バイク５分
股関節周りのストレッチ
今日も朝から体さんのいたわりの時間を持てた …
出来事
イラッとしてもいいのでは
2025年3月11日 notty117
notty's備忘録メモ
夫の些細なひづる、揶揄する、からかう言葉にイラッとしてる私。
大人っぽくかわせない自分にイライラ。
そして夫に噛み付く！いつものケンカのパターン。
いいじゃない …
出来事
心身ともに癒されてます
2024年9月20日 notty117
notty's備忘録メモ
暑い夏もそろそろ…
なんか急に涼しくなってきたな〜
急だな〜。でも身体は楽
今日も快笑整体ではリラックス、まったり。
身体の深部から緩むからスゴイ!
…
出来事
どうする菊芋
2023年11月13日 notty117
notty's備忘録メモ
どうする菊芋チップス。続ける、やめる！
菊芋売りはやめる。
今、一番欲しいのは「時間」だから
仕事
家事
通信
シェリ
もう手がいっぱ …
出来事
お腹を出して寝る我が家の愛犬
2023年4月5日 notty117
notty's備忘録メモ
うちの娘は、寝るときに仰向けになるんです。無防備なところが可愛くて😽です。
…
出来事
エアロバイク３日目
2023年4月5日 notty117
notty's備忘録メモ
３日続いたよ。明日もやれば、三日坊主じゃない！
股関節を守るために、ももの筋肉をつけなくては。
たまには旅行に行きたいからね😀
…
お出かけ
おひさまやさんから登米だんごへ
2023年2月26日 notty117
notty's備忘録メモ
今日は久しぶりにおひさまやさんで、ナポリタンを食べたよ！美味しかった。ツナとトウモロコシのピザも追加して。お腹いっぱいだったけど
このハンモックを作った大家さんの …
