心と身体の健康 カルシウムの多い食品 2023年11月29日 notty117 notty's備忘録メモ 納豆1パック 45ミリグラム 牛乳1カップ 231ミリグラム ゴマ大さじ一杯 120ミリグラム 干しエビ大さじ1/2 213ミリグラム 木綿豆 …
未分類 貪瞋痴（とんじんち） 2023年4月1日 notty117 notty's備忘録メモ 仏教で「心の三毒」は貪瞋痴（とんじんち）貪瞋痴とは仏教で心の三毒と言われております。貪（とん）とは、むさぼることで貪欲に際限なくあれこれ欲することです。動物的欲求や物欲、あるいは …
心と身体の健康 鶴田療法 2024年10月4日 notty117 notty's備忘録メモ 私の股関節は向精神薬の服用をやめたその日の夜から始まった。 きっと、薬を服用しているときから股関節の痛みは始まっていたんだと思う。 股関節の痛みで寝れなかった。 …
