お出かけ ホテルの秋の味覚 notty117 2023年9月11日 石巻グランドホテルの秋の特別価格メニュー。 穴子の天ぷらがおいしかった! もう秋なんだね。猛暑、極暑! 地球沸騰化、もう温暖化のレベルじゃない。 何度、熱中症になりかけたか。歯茎からの出血には、ビックリだった。 夏の暑さにも免疫力だよ。極暑を乗り越えられるのは、免疫力、体力だと思う。 石巻グランドホテル
心と身体の健康 酸味、甘味、辛み、塩味のSOSってなんだ? 2023年8月3日 notty117 notty's備忘録メモ 東洋医学の「五味」 酸っぱい物が欲しい時 私はなんかサッパリしたいとき、食欲がないときが多いかな? 酸味が欲しい時のSOS:肝臓、目 心の状態:イライラ、憂うつ、決 …
心と身体の健康 カルシウムの多い食品 2023年11月29日 notty117 notty's備忘録メモ 納豆1パック 45ミリグラム 牛乳1カップ 231ミリグラム ゴマ大さじ一杯 120ミリグラム 干しエビ大さじ1/2 213ミリグラム 木綿豆 …