2024.11.09 2026.08.12 穏やかな暮らし 穏やかさ、オリジナルの、違うんじゃない?! notty117 私という人間が安穏にバケたら! オリジナルじゃない? 戦法を変えよう そうだ!敵を作らない 敵はいない 私の心を冷静にあることを考えよう その後じゃないかな 考えないこと 穏やかであること 心が冷静であること 常にモニタリングする ストレスでしんどい時 気づいてあげよう 今の自分に ABOUT ME のぶちゃんアート・エデュケーター私自身はHSP、夫はADHD。とても難しい組み合わせですが、夫婦生活30年やってます。ドタバタ、ケンカの絶えない日々の記録とその考察。 武蔵野美大と武蔵野大学の心理学科卒。「人はなぜ生きているのか」が私の最大のテーマです。 公共建造物のカラーデザイナー、子どもの絵と心のアトリエ、中高の美術講師。 そして今年は還暦。もういい加減に「心穏やかに暮らしたい」が今の最大の夢です。