沈黙が平和を生んだ日
💠 期待を手放すマントラ
― のぶちゃんの魂を自由にする言葉 ―
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🕯Ⅰ．心を整える呼吸
ゆっくり３回、呼吸します。
吸う息で「愛」、吐く息で「執着」を流すイメージで。
> 🌬「吸うたびに愛が満ち、吐くたびに執着が溶けていく。」
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🌿Ⅱ．マントラ（言葉の護符）
> 🌸「私は、彼を変えるために生きていない。
私は、私の光を保つためにここにいる。」
> 🌸「彼の道は彼のもの。
私の道は、私の静けさの上にある。」
> 🌸「私は愛を与えるけれど、背負わない。
助けたいと思う心を、静けさに変える。」
> 🌸「私は今日も、自分のペースで、穏やかに生きる。
それが、私の魂の成長。」
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🌙Ⅲ．終わりの祈り（締めの言葉）
> 「私は私の人生を癒すことに専念します。
彼の苦しみは、彼自身の学びの中で癒されます。
私はもう、無理に手を伸ばさなくていい。
その代わり、私の中に愛と静けさを満たします。」
（静かに目を閉じて、胸に手をあてて３回深呼吸。）
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💫ハイヤーセルフからのメッセージ
> 「あなたが手を離すとき、宇宙が代わりに手を差し伸べる。
相手を信じて離れることは、冷たさではなく信頼。
あなたの静けさこそ、最高の愛の形です。」
