notty117
そっか、逆だよ!逆、ギャグ!!じゃなくて!
今ここに居れるようになってから、感謝、そして笑顔じゃなくて
逆!笑顔を作って、「ありがとう」って言う!
まずは、意識してそれをする!
脳は勘違いをするんだ。幸せなんだって。そして「ありがとう」を言うことで、ありがとうを探し始める。忙しいから、必然的に「今ここ」にいるかも?
let’s do it!
ABOUT ME
私自身はHSP、夫はADHD。とても難しい組み合わせですが、夫婦生活30年やってます。ドタバタ、ケンカの絶えない日々の記録とその考察。
武蔵野美大と武蔵野大学の心理学科卒。「人はなぜ生きているのか」が私の最大のテーマです。
公共建造物のカラーデザイナー、子どもの絵と心のアトリエ、中高の美術講師。
そして今年は還暦。もういい加減に「心穏やかに暮らしたい」が今の最大の夢です。