料理 タラコの醤油 notty117 2023年1月26日 / 2024年3月27日 石巻のスーパーでは、新鮮なタラが安く売っています。 タラ好きな夫のために、今日はタラ鍋です。 もう一品、タラコを醤油で煮たものです。”美味しい”今度は赤唐辛子も入れてみようっと! タラコ 鱈子
心と身体の健康 温活朝食のすすめ 2025年12月1日 notty117 🍙 ⏰20〜30分を活かした温め和朝食プラン【1】最初の3分:体を起こす“火をつける時間”白湯紅参茶(エキスを溶かすと早い)これで、体のスイッチが …
心と身体の健康 カルシウムの多い食品 2023年11月29日 notty117 納豆1パック 45ミリグラム 牛乳1カップ 231ミリグラム ゴマ大さじ一杯 120ミリグラム 干しエビ大さじ1/2 213ミリグラム 木綿豆 …
アート制作 カフェザ・ベイ 2023年1月28日 notty117 久しぶりにカフェザ・ベイで夕食を食べたよ。 ボロネーゼのピザと海鮮サラダ。ボロネーゼはミートソースみたいな感じだけど、もっと美味しい。上手く表現できない。食レポはむずかしい …