出来事 エアロバイク3日目 notty117 2023年4月5日 3日続いたよ。明日もやれば、三日坊主じゃない! 股関節を守るために、ももの筋肉をつけなくては。 たまには旅行に行きたいからね😀 エアロバイク
夫婦仲良く 夫婦の距離を整えるという選択 2026年2月11日 notty117 夫婦の距離を整えるという選択― 相手を変えずに、 私が穏やかに生きるための再設計 ― 私はずっと、「夫婦は一緒にいるもの」だと思っていた。私の父は穏やかな人で、派手ではない …
日々想うこと 完璧主義をそこそこに、もっと自分に優しくしよう! 2024年3月29日 notty117 自分の尻を叩くことばかりじゃなく、「ゆっくりすること」「なんにもしないこと」「ぼーっとすること」を許してあげたらいいのに。 そこそこ …