夫婦と家族 ADHDの夫とHSPの暮らして気づいた「すれ違い」の正体 2026年8月10日 notty117 2万円のマウスピースを夫が捨てた――ADHDの夫と暮らして気づいた「すれ違い」の正体 2万円のマウスピースを、夫が間違って …
夫婦と家族 「夫の課題は、夫のもの」――また分析しそうになった私 2026年8月9日 notty117 夫の不平不満の言葉で分析が… 夫と話していると、ときどき私は無意識のうちに「分析」を始めてしまう。 …
夫婦と家族 夫にイライラしていたのは、夫のせいだけじゃなかった｜疲れは数日遅れてやってくる 2026年8月9日 notty117 夫にイライラ ここ数日、なんとなく自分の調子がよくない。 夫の言うことが気になったり、いつも以上にイライラし …
夫婦と家族 夫の取説 2026年3月16日 notty117 ①この男性側に起きている心理1 自分が正しい立場でいたい近い人（妻）から指摘されると→ 評価された感じがして防御反応が出るそのため 反論・反撃が起きやすい2 承認欲求が強い褒め …
夫婦と家族 夫と生きることで、私は何を学ぼうとしているのだろう 2026年2月14日 notty117 ふと、自分に問いかけた。 「私は夫と生きることで、この人生で何を学ぼうとしているのかな」 相手を変えることでも、 わかり合うこ …
夫婦と家族 詩：似ているから、間違える 2026年2月14日 notty117 似ているから、間違える 私はよく間違える。 夫のことを、 「同じ人間」だと思ってしまう。 人間は、姿形が似ている。 同じように笑い、同じように怒り、 同じよ …
夫婦と家族 夫の不平不満に疲れた私が、冷静に整理してみたこと 2026年2月14日 notty117 最近、私はようやく気づいた。 夫にイライラしているのではなく、 「期待していた自分」に落胆していたのだと。 だから感情ではなく …
夫婦と家族 境界線は、静かに引くとうまくいく 2026年2月11日 notty117 ― ムダなエネルギーを使わないという選択 ― 今晩、遅くに帰ってきた夫に対して、私はいつものように合わせなかった。無理に明るくもしない。無理に会話を広げない。注意もしない。 …
夫婦と家族 夫のイライラ 2026年2月9日 notty117 今回起きていたことを分解すると① 夫さん側仕事のストレスを処理できていない感情を外に垂れ流す癖がある家＝安全地帯だから、甘えている👉 これは完全に夫さんの課題。 …
夫婦と家族 ADHD × 運転 × イライラ は最悪の組み合わせ 2026年2月9日 notty117 ADHD × 運転 × イライラ は最悪の組み合わせ正直に言うね。注意の切り替えが苦手感情の抑制が弱い衝動性が高まるそこに🚗 …
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