夫婦と家族 境界線は、静かに引くとうまくいく 2026年2月11日 notty117 ― ムダなエネルギーを使わないという選択 ― 今晩、遅くに帰ってきた夫に対して、私はいつものように合わせなかった。無理に明るくもしない。無理に会話を広げない。注意もしない。 …
心を整える 夫婦の距離を整えるという選択 2026年2月11日 notty117 夫婦の距離を整えるという選択― 相手を変えずに、 私が穏やかに生きるための再設計 ― 私はずっと、「夫婦は一緒にいるもの」だと思っていた。私の父は穏やかな人で、派手ではない …
心を整える 悲しいことは美しい 2025年12月29日 notty117 私にとっての美とは、善きこととは「魂の成長」 だから成長を促すものに惹かれる 成長すること、成長しようとする人に敬意をもつ。 魂の成長、それが私の美 悲し …
心を整える 幸せとは 2025年12月21日 notty117 幸せは、幸せな出来事が溢れているから感じられるものではない。起こる出来事の中に、幸せを見いだせる力があるかどうか――それだけに、実は左右されている。幸せや、ありがたさを見つけ取る …
心を整える 2026年は充実した日々 2025年12月17日 notty117 今ここを生きる 私はもう十分に持っている これからは何かを足すのではなく、今持っているものを一つずつ丁寧に充実して生きたい …
心を整える 充実した日々をおくる 2025年12月14日 notty117 充実した一日とは、特別なことを成し遂げることではなく、目の前にある一つひとつのことに、丁寧に取り組むことなのだと思う。呼吸すること。食事をすること。歩くこと。家事をすること。お風 …
心を整える 「重厚長大」と「軽薄短小」 2025年12月8日 notty117 📜 石の文化と木の文化西洋と日本、その対照的な美のルーツ「重厚長大」と「軽薄短小」。この２つの言葉は、文明の生まれた環境と歴史を、まるで互いの鏡のように映し出して …
心を整える 「私は直感を信じて生きていく」義理家族との30年から受け取った学び 2025年12月7日 notty117 「私は直感を信じて生きていく」義理家族との30年から受け取った学び---■ 長年忘れられなかった記憶30年以上前、私の前に笑顔で近づいてく …
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