夫婦関係– tag –

夫にイライラしていたここ数日。でも『サイト作りに夢中になった疲れが、数日遅れて出てきたのかも』と気づいた途端、イライラが消えました。そこから気づいた、疲れと心の余白、そして3Dメソッドについて。

成長って、足し算じゃないことが多い。 ✔ わかる力を足す ✔ 伝える力を足す じゃなくて ✂ 余計な力を抜く ✂ 勝とうとする癖を緩める 引き算。 これ、本当に「成長」だよ。 でもね—— “正す力”を手放すことが成長、じゃない。 ...

似ているから、間違える 私はよく間違える。 夫のことを、 「同じ人間」だと思ってしまう。 人間は、姿形が似ている。 同じように笑い、同じように怒り、 同じような言葉を話す。 だから錯覚する。 きっと、同じように感じているはずだと。 きっと、同じ速...

よくここまで落ち着いて見つめてるね。正直に言うと、いま書いてくれた状況は 「自動思考 × 防衛反応のクセ」 が夫さんの中でガッチリ結びついてしまってる状態。これは“性格”じゃなくて、“身についた反応パターン”だから、ぜんぜん癒せるし、変えられるよ...

私は歳だから、夫が思い通りにならないからと言って、人生を諦めていたかも。 もうどうでもいいやってね。 早くこの人生を終えたいってね。 そう思って、自分の足を動けないようにしてたかも。 夫は思い通りにならない。 なぜなら彼には彼の意思があるから...