私の人生のテーマは「今、この瞬間を生き切る」こと

もうすぐ５６歳。「私の生きる目的はなんだろう」って考えたとき、思いついたのが「今、こと瞬間を生き切る」ってこと。

病気も、今までの出会いもここにあるような…

今、制作のテーマを考えた時に思いついたのも、「今、この瞬間を生き切る」ということ。

今、この瞬間を感謝して、笑顔で、心穏やかに生きたい

私の望みは、いつも同じ。「心穏やかに生きたい」

心穏やかに生きる（ゆっくり呼吸、ゆっくり動いて）→笑顔→目の前のことに感謝を見つけて→今ここ（瞬間）にいる。やってみよう！

のぶちゃん

アート・エデュケーター

私自身はHSP、夫はADHD。とても難しい組み合わせですが、夫婦生活３０年やってます。ドタバタ、ケンカの絶えない日々の記録とその考察。 武蔵野美大と武蔵野大学の心理学科卒。「人はなぜ生きているのか」が私の最大のテーマです。 公共建造物のカラーデザイナー、子どもの絵と心のアトリエ、中高の美術講師。 そして今年は還暦。もういい加減に「心穏やかに暮らしたい」が今の最大の夢です。