60代からの生き方 幸せとは notty117 2025年12月21日 幸せは、幸せな出来事が溢れているから感じられるものではない。起こる出来事の中に、幸せを見いだせる力があるかどうか――それだけに、実は左右されている。幸せや、ありがたさを見つけ取る智慧を身につけること。それこそが、この世界を生きていくための大切な処世術なのかもしれない。 幸せは、幸せなことがたくさん起こるから手に入るものではない。目の前で起こる出来事の中に、幸せを見いだせるかどうか。ただ、それだけにかかっている。幸せや、ありがたさを見いだす智慧を育てること。それが、この世界をやさしく生き抜くためのひとつの処世術なのかもしれない。 処世術 幸せ 幸せとは 感謝
日々想うこと 人を呪わば穴二つとすると逆は 2022年10月16日 notty117 今年の夏は辛いことが多かった。愛する人が苦しんでいるのを見るのは辛い。 愛する家族が悲しい思い、辛い思いをしているのをみるのは辛い。 でも今わかったよ。それは私に教えてくれ …
いい言葉 フランクルが独自に生み出した心理療法「逆説志向」と「反省除去」 2024年10月12日 notty117 「反省除去」~自分を観察し過ぎない 「眠れない、眠れない」と悶々としている時、その人は自分に意識が向き過ぎています。自分を過度に観察 …