日々想うこと マインドフルネスの決意 2022年9月5日 notty117 てんかん薬、ビムパッドは減薬が進んでいる？ただ、気になることは、考え事をしすぎた日、例えばKK遺産相続事件などを考えて頭が疲れた日は、脳がしびれる様な感じがするようになった？首、肩 …
日々想うこと アルボムッレ長老、怒りが止まらない 2023年7月2日 notty117 日本テーラワーダ仏教協会のアルボムッレ・スマナサーラ長老にNHKのテレビ番組で出合って以来、はまってしまい…。 出もなかなか思うように実践できずに、イライラしてしまいました …
日々想うこと 私の天命とは 2022年11月12日 notty117 毎朝、唱えるアファメーション。お線香を焚きながら、頭上から煌めく光が身体に入ってくるイメージで、そして体中から光が広がるイメージでアファメーションを唱えています。 「世界人類 …
