心と身体の健康 人生の修業はがまん⇒執着を手放す 2023年12月16日 notty117 notty's備忘録メモ がまんの先にあるもの、それは執着を手放すことかも、そしてそれが出来るようになった時、ゆるく生きれるのかも …
心と身体の健康 酸味、甘味、辛み、塩味のSOSってなんだ？ 2023年8月3日 notty117 notty's備忘録メモ 東洋医学の「五味」 酸っぱい物が欲しい時 私はなんかサッパリしたいとき、食欲がないときが多いかな？ 酸味が欲しい時のSOS：肝臓、目 心の状態：イライラ、憂うつ、決 …
