心と身体の健康 酸味、甘味、辛み、塩味のSOSってなんだ？ 2023年8月3日 notty117 東洋医学の「五味」 酸っぱい物が欲しい時 私はなんかサッパリしたいとき、食欲がないときが多いかな？ 酸味が欲しい時のSOS：肝臓、目 心の状態：イライラ、憂うつ、決 …
心と身体の健康 ゴーヤ、コーヒー”苦いもの”が無性に食べたい！！ 2023年7月31日 notty117 ゴーヤ、ブラックコーヒー、普段はゴーヤを食べたいなんて思わないのに？なぜなんだろう。汗かきかきかき、ゴーヤチャンプルを作っている …
心と身体の健康 今年は本格的に夏バテだ～ 2023年8月3日 notty117 こんなに暑い夏あったっけ！なんだこの夏は。だるい、やる気が起きない、ボーっとする。 これがまさに夏バテか？食欲は…まあまあかな 冷たい物が食べたいけど、冷たい物を食べて …
