感謝日記

🗓 令和8年6月3日（水）

🍃 感謝＆自分褒め

～今ここを感謝して、笑顔で生ききる🐘～

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🌿 不動心

揺れても、凪へ戻れる力。

🌸「まぁいっか」

完璧を目指さず、今日もやさしく。

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🌧️🍃💙 感謝日記 💙🍃🌧️

① 今日は雨で始まった朝でした。

しっとりとした空気の中、慌ただしさのない穏やかな時間を過ごすことができました。

庭の草木も嬉しそうで、雨の恵みに感謝です。

② 朝になると、昨日までの少しギスギスした空気もどこへやら。

夫もいつも通りの穏やかな様子で、気持ちよく一日をスタートすることができました。

気持ちの切り替えが早い夫に感謝です。もしかすると忘れっぽいだけかもしれませんが、それもまたありがたい才能かもしれませんね😊

③ 朝からの雨で外出は控えることになりましたが、そのお陰で在宅でできる仕事をまとめて進めることができました。

曇り空の日は不思議と気持ちが落ち着き、集中力も高まるようです。

雨のお陰で充実した時間を過ごせたことに感謝でした。

🌬️🍃✨ 自分褒め ✨🍃🌬️

① 久しぶりにパソコン仕事にしっかり集中し、やるべきことを終わらせることができました。

コツコツ取り組んだ私、よく頑張りました。エライ！

② 今日も朝目覚めて、起き上がり、朝ごはんの準備をして、美味しく食べることができました。

当たり前のようで当たり前ではない毎日を支えてくれる体さんに感謝。そしてそんな一日を過ごした私も素晴らしい。

③ 昨日とは打って変わって、今日は穏やかな気持ちでのんびりと過ごすことができました。

揺れたあとにちゃんと凪へ戻ってこられた私。少しずつ不動心が育っているね。やったね！

🌧️🍃 大きな私からのひと言 🍃🌧️

雨の日は、空が休みなさいと言ってくれている日。

頑張る日もあれば、静かに整える日もある。

今日の穏やかな時間は、昨日の揺れがあったからこその贈り物。

焦らず、比べず、自分のペースで歩いていこう。

🌬️🍃 今日も読んでくださり、ありがとうございました 🍃🌬️

皆さまの心にも、雨上がりのやさしい風が吹きますように。🌈✨雨の日がくれた、静かな一日