安穏という生き方 ②仏陀の智慧から「苦しまない心の使い方の基本」 2024年3月29日 notty117 仏陀の智慧から「苦しまない心の使い方の基本」 意識を向ける先（対象）を、感覚・感情・思考・意欲のいずれかに切り替えることで不快な反応をリセ …
読んだ本 「聖なる空間」でのアイデア出し 2026年5月26日 notty117 あなたの部屋は、いまどのような状態ですか？もし、あなたの部屋が汚れているのなら、人生、行き詰まっていませんか？じつは、「あなたの部屋は、あなた自身」です。部屋は、あなたのいまの …
