読書 フォトリーディング◇モード 2023年1月30日 notty117 フォトリーディングをする前には、体と心をリラックスさせ、集中力最高潮の状態へと準備します。 3：体のリラックス 2：心のリラックス 1：集中力最高潮の状態 …
アルボムッレ・スマナサーラ もがき苦しみながら生きるのが人生 2023年12月9日 notty117 そしてもがき苦しみながら、安穏とした時間を持てるように学び、智慧を育てて、成長するのが人生。 人は何か目的があって生まれてきているのではない。 …
読書 脳の闇 中野信子 2023年3月14日 notty117 中野さんの久しぶり？の本を読みました。 これだけの脳科学者でも生きるのは辛そう〜 私、凡人が生きるのがシンドいのは当たり前か 相手の行動の意味が分かるのも結構ツ …
