読書 フォトリーディング◇モード 2023年1月30日 notty117 フォトリーディングをする前には、体と心をリラックスさせ、集中力最高潮の状態へと準備します。 3:体のリラックス 2:心のリラックス 1:集中力最高潮の状態 …
安穏という生き方 アンデシュ・ハンセン 2024年3月26日 notty117 私という人間の特性 HSPという特性 HSPとはとりわけ感情に影響されやすい人。HSPは知覚のボリュームが常に最大になった状態で過ごしている人たち。そのせいで周りの情報を何もかも …