アルボムッレ・スマナサーラ 現代人のための瞑想法 2023年9月8日 notty117 notty's備忘録メモ 瞑想を実践してみたい。習得してみたい。ずっと思っていました。 色んな本を読んだな～。 生滅の「滅の世界」みてみたいな。 量子の世界かな 自分を客観視するこ …
安穏という生き方 ①「これも修行のうち」草薙先生の本からゲットした智慧を… 2024年3月25日 notty117 notty's備忘録メモ 「ムダに反応しない心」＝人生は考え方しだい そして自由を手に入れよう。心穏やかに今ここを生きよう 心の使い方しだいで、毎日は変え …
読書 説明のうまい人がやっていること 2023年4月5日 notty117 notty's備忘録メモ 本の中にある例のいくつかは「そう？」って思うこともあったかな。誰を対象とするかで、説明の仕方は変わるのかもね。 …
