読書 ストレスってなくならないのね 2022年11月23日 notty117 ストレスを何とかしようとしていた。 ストレスがない状態を作ろうとしていた。ストレスがない状態では私たちは生き延びて来られなかった。だからストレスがある状態、常に周りを気にして …
読書 老いを愛する 2023年9月7日 notty117 人間らしさを示すための最も大きな特徴は、みんなで育てること 「おばあさん仮説」子育てにおける年寄りの役割 人間は脳が大きくなったので、それが完成してからでは母親の参道が通れません …
安穏という生き方 ③疲れた時は感覚に帰る「感覚」の修行 2024年3月30日 notty117 ムシャクシャしたとき、ストレス解消に、食べる快楽、アルコール、ギャンブル、スマホ、ネット、テレビに手を出すと、「しまった、時間を無駄にした」と、自己嫌悪や苦い後悔など、別なストレス …
