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正観さん、年末の大掃除でいっぱいいっぱいでした。仕事が終わり、ホッとする間もなく大掃除。体も痛いし…。 夫の暴言に怒りまくり。昨日は生き地獄だった！ 自分に余裕が無かった。今の夫は忙しくて余裕が無さそう。イライラ、暴言だらけ。挙句の果てに腰...

接着剤を落とすには 接着剤や補修材が皮膚、服、机などについてしまったら、「必ず接着剤が固まる前に落とすこと」と、「接着剤の種類によって水や溶剤を使い分けて拭き取ること」が大切。 乾く前と乾いてからでは落とし方が違う場合があるので注意しまし...

がまんの先にあるもの、それは執着を手放すことかも、そしてそれが出来るようになった時、ゆるく生きれるのかも

大人になると時間は早く過ぎていく、のは本当だった！ “時間心理”の第一人者に学ぶ 有意義な時間の過ごし方 TAG タイムマネジメント 一日一日があっという間に過ぎていくと感じるのは、実は気のせいではありません。時間の流れの感じ方には、歳をとるごと...

この世は虚しいだけ、苦しいだけ、そして死んだら全部パー もっと楽に生きろ この世はディストピア、そして人間は生まれながらにエゴイスト。

なかなかうまく作れない春雨サラダ。 今度はミツカンの春雨サラダのレシピで作ってみよう。

今日はキュウリとツナ缶の酢の物 キュウリ２本 ツナスープ1/2缶（40g） 塩小さじ1 水1カップ 酢大さじ1と1/2 砂糖大さじ1/2 塩小さじ1/4 みりん大さじ1/2 おろししょうが1かけ分 味がボケていた、もっとギュッと絞らなくては それにしても調味料が薄い ミ...

昨日は親子丼を作ったよ！でも味が薄くて、お蕎麦屋さんのような味にはならなかった。 親子丼は好きなメニューだから、リベンジするぞ！

今日の夕食は娘の好きな豚肩ロース肉の塩麹漬けを焼いたもの。前はもう少し厚いお肉を魚焼き器で焼いて、香ばしくして食べました。 鱈子の煮付け 季節の風物詩です。スーパーには新鮮な鱈と鱈子が並んでました。 青菜のおひたし ぬか漬けと黒にんにく、梅...

納豆1パック　　　45ミリグラム 牛乳1カップ　　　231ミリグラム ゴマ大さじ一杯　　120ミリグラム 干しエビ大さじ1/2 　213ミリグラム 木綿豆腐1/4丁　　　65ミリグラム チーズ20グラム　　　126ミリグラム ヨーグルト100グラム　　120ミリグラム 毎日、...