notty's備忘録♪
心穏やかに今ここを笑顔で
私たちが生まれた目的は魂の成長のため。覚悟を決めていざラストスパート!
  • 人生のゴールは”安穏”、”受容=納得”
  • 結婚とは「夫婦2人の幼児性」を克服する場
  • 過去に執われずに生きる智慧
  • 安穏”とした日々を生きる智慧new!
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心を整える

notty117  2025年11月16日 /  2026年8月12日
心を整える

チャクラを開くとは〜チャクラヒーリング

2025年11月16日 notty117
チャクラを開く――これはスピリチュアルの世界ではとても深く、でも実は「とても人間的なこと」です🌿---🌈チャクラとはチャクラ(chakra)はサン …
no image 心を整える

私はどうありたいか?

2025年11月10日 notty117
何をするかではなく、どうありたいか? 在り方としては、「今ここを感謝して笑顔で生ききりたい」、そしてそんな日々を生きたい。 今日はどうだろう?朝から天気も良く、朝活も …
no image 夫婦と家族

他人事ですから…

2025年10月3日 notty117
私はどんな夫婦を目指していたんだろう。理想の夫婦像になろうとしていたんだろう。 私は夫をどう変えたかったんだろう。 私はどんな人になろうとしていたんだろう。 い …
no image 心を整える

自己受容とは

2025年9月16日 notty117
自己受容とは、自分を評価する前に存在しているだけで価値があると思うこと。 ムリに好きにならなくて良い 受容とは仏教的には抵抗しない、評価しない、存在しているだけでいい、そのまま …
58歳からのやりたいこと 心を整える

60歳からのわたしはどう生きる?~手相占い

2025年7月25日 notty117
58歳の今、「進む道がなんか違うかも」と心が叫ぶ 「今のままでは嫌」と心が叫んでる 今年の12月で59歳を迎える。今のままで言い分けない。なぜなら疲れた。エアコンのない職場で去 …
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7つの原型(アーキタイプ)

2025年4月22日 notty117
7つの原型(アーキタイプ) 「7つの原型(アーキタイプ)」 についてお話していきますね。この7つの原型とは、 転生を経ても変わらない、核となる魂の役割・動機を現す部分 …
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イラッとしてもいいのでは

2025年3月11日 notty117
夫の些細なひづる、揶揄する、からかう言葉にイラッとしてる私。 大人っぽくかわせない自分にイライラ。 そして夫に噛み付く!いつものケンカのパターン。 いいじゃない …
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サレンダーのスピリチュアル的な意味

2025年3月11日 notty117
「降伏する」「放棄する」など、ネガティブな意味を持つサレンダーですが、スピリチュアルの観点では「執着を手放して自由になる」「古い価値観から解放される」という解釈ができます。「現状 …
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アートの語は"魂"

2025年2月27日 notty117
アートの語源はサンスクリット語で"魂"、命ある人は皆アーティストなのです。それが伝えたいこと。  …
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私の内側での葛藤

2025年2月25日 notty117
私は自分の子どもっぽいところが嫌い。大人のようにカッコよく生きられない自分が嫌。 パパの両親にイラッとすることがあった。でも姻族になったのだから、そつなく、適当に …
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クリエーター
notty's2022
心穏やかに生きることを探求中。趣味は、読書、アート制作。海苔ノリのりです。

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  • 令和8年8月12日(水)の新フォーマット
  • 「褒める」より「ねぎらう」――これから私がやってみたいこと
  • 『コミュニティをつくって、自由に生きるという提案』を読んで
    著者
    マツダミヒロ
  • ADHDの夫とHSPの暮らして気づいた「すれ違い」の正体
  • 「夫の課題は、夫のもの」――また分析しそうになった私

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