夫婦と家族 「あなたの考えはそうなんだね〜」すごーくクールでカッコいい！ 2024年9月18日 notty117 「あなたの考えはそうなんだね」と淡々を受け入れられるようになりたい！ 夫との話し合い対策 ・「○○について話し合いたい …
心を整える 三歩進んで二歩下がる♪ 2024年8月29日 notty117 「三歩進んで二歩下がる」 そんな気持ちで日々過ごせれば幸せかも! 夫にイライラしてたのは、なかなか変われない、成長できない自分にイラついて、その原因を夫のせいにしてた …
心を整える 人が生まれてきた理由は成長するため…私の苛立ちの理由 2024年8月22日 notty117 人は霊性を成長するために生まれてきた。一つ成長すれば、一つ喜びが増える、そして幸せを感じられる様になる。 そしていずれワン …
心を整える 「木戸に立ちかけせし衣食住」とは。言葉の意味 2024年8月21日 notty117 「木戸に立ちかけせし（きどにたちかけせし）衣食住」という、会話のヒントを引き出す言葉をご存じでしょうか？初対面の人との会話や仕事上のつきあいはあるが、あまり親しくないとい …
心を整える 自分に優しく、人にも優しく 2024年8月17日 notty117 ～ 自分に優しく ～ もうひとつ気をつけたいのは、自分に厳しい人は人にも厳しくなりがちだということ。 小林正観さん著 『 ２２世紀への伝言 』P210 宝来社より …
心を整える 気分転換するって？！ 2024年7月24日 notty117 新鮮な空気を吸いキレイな空を見る！ 部屋が見違えるくらい模様替えをする！ 目的を持たず電車や車に乗る！ 運動をして思いっきり汗を出す！ お風呂に入ってリラックスする！ バ …
心を整える マインドフルネスを続ける方法を模索中 2024年7月24日 notty117 マインドフルネスを始めるための準備 こんにちは！前の章では、マインドフルネスとは何かについてお話ししましたね。この章では、マインドフルネスを実際に始めるための準備について詳しくお …
心を整える パパを穏やかな人にするのをやめて、自分の心の穏やかさのためにだけ生きたら 2024年7月16日 notty117 パパを変えるのはもうやめて、自分の心の穏やかさのためだけに生きたら。 パパがイライラして暴言を吐いている時には、自分の心の平和のため …
心を整える 3588心⇒行動⇒習慣⇒人格⇒運命 2024年6月28日 notty117 エンジェルナンバー3588を見ると、人生の中で変化を取り入れていくことで豊かさがやってくるということを伝えてくれています。 『心が変われば行動が変わる。行動が変われば習慣が …
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