notty117– Author –

休みに入っても、しばらくは読書ができないことがある。 ゆっくり～、ゆっくり～と休んでから、やっと読書ができるようになるかも。 読書は体力がいるんだと思う。

「三歩進んで二歩下がる」 そんな気持ちで日々過ごせれば幸せかも! 夫にイライラしてたのは、なかなか変われない、成長できない自分にイラついて、その原因を夫のせいにしてたかも。 夫の両親との確執も、大人に（理想の）自分になれない、そのせいをなす...

人は霊性を成長するために生まれてきた。一つ成長すれば、一つ喜びが増える、そして幸せを感じられる様になる。 そしていずれワンネスへ帰っていく。アセッション、一つずつ成長することの楽しさ。 充実感とは自分の成長の喜びから生まれてくるもの 逆を言...

「木戸に立ちかけせし（きどにたちかけせし）衣食住」という、会話のヒントを引き出す言葉をご存じでしょうか？初対面の人との会話や仕事上のつきあいはあるが、あまり親しくないという人との会話で困ったら、ぜひ参考にしてみてくださいね。 「木戸に立ち...

できない事があるという自分の形を知ることなのかも。 自分の形を知るためにできないことがある どうしても真面目だから、自分のできないことにイラつき、思い詰めてしまうけど、反対に考えれば、自分の形が見えてくるのかも。 本当の自分の形 思い通りに...

～ 自分に優しく ～ もうひとつ気をつけたいのは、自分に厳しい人は人にも厳しくなりがちだということ。 小林正観さん著　『 ２２世紀への伝言 』P210　宝来社より 自分に厳しい人は他人に優しくしようとしても、どうしても厳しくなってしまう、と正観さん...

イギリスのことわざで 一日幸せでいたければ床屋にいきなさい。 一週間幸せでいたければ車を買いなさい。 一ヶ月幸せでいたければ結婚しなさい。 一年幸せでいたければ家をかいなさい。 一生幸せでいたければ、正直でいなさい。 というのがあります。 フラ...

『許す「徳」』　　　　　 　許せば戻る、 　笑顔と眠り。 　前にも増して 　壮快、元気。 　許して最も 　「得する」自分。 　相手を許す 　「徳」が「得」。　　　　　　 　　　　　　　　　　　　う・た・し　ごよみ（文＝小林正観さん 発行＝弘園社） ...

新鮮な空気を吸いキレイな空を見る！ 部屋が見違えるくらい模様替えをする！ 目的を持たず電車や車に乗る！ 運動をして思いっきり汗を出す！ お風呂に入ってリラックスする！ バラエティ番組を見て大笑いする！ ドラマや映画を見て号泣する！ ハミガキ粉を...